L'acqua rapida contribuisce alla longevità, in quanto è necessario bere acqua


C'è un modo semplice ma allo stesso tempo efficace per prolungare la vita - il segreto della longevità, che è noto fin dall'antichità. Tutti sanno questa ricetta e lo utilizzano anche inconsapevolmente, non rendendosi conto della sua utilità. Questo è il bere dell'acqua ordinaria.

Quando una persona cresce, il corpo diventa disidratato, quindi deve essere alimentato regolarmente, fornito di acqua durevole. Con la sua mancanza nel corpo, il sangue diventa densa, aumenta la pressione, diminuisce l'elasticità della pelle, forma rughe, dolori articolari e mal di testa si sviluppano. Un modo per sbarazzarsi di tutto questo e migliorare il tuo corpo è semplice - bisogna bere acqua.

Bere l'acqua: ma come, quando e quanto?

L'acqua è la componente principale del nostro corpo. È anche un vettore di energia e di informazioni ed è necessario per spostare l'energia attraverso il corpo. Assorbe tutte le informazioni, lo trasforma e passa. Se si invia un grosso negativo, il liquido verrà addebitato negativamente, con emozioni positive, l'acqua ne risolverà. Per rafforzare e migliorare il corpo ha bisogno di acqua carica positivamente. Per questo, è sufficiente leggere una preghiera su un bicchiere d'acqua. Quindi, come bere acqua correttamente:

  • — йоги рекомендуют пить воду утром, как только проснулись и не есть потом полчаса. Quando - yogis consigliamo di bere acqua al mattino, appena si sveglia e non mangiare dopo mezz'ora.
  • — исходя из возможностей организма, можно стакан, можно два. Quanto - basato sulle capacità del corpo, si può vetro, si possono due. Quanto il corpo ti dice.
  • — вода должна быть тепло-горячей, градусов около 40. Temperatura - l'acqua deve essere calda, circa 40 gradi.

Devi cominciare piccoli, puoi anche prendere un paio di sorsi. Quindi la dose deve essere aumentata gradualmente. La cosa principale è di farlo regolarmente, quindi diventerà un'abitudine e diventerà la norma. Scopri quale acqua è la cosa migliore da bere - imbottigliata, scottata, filtrata .

Perché l'acqua dovrebbe essere proprio questa temperatura?

Si chiama "acqua veloce". Molte persone pensano che l'acqua sia assorbita nello stomaco, cosa che non è il caso. L'aspirazione avviene nell'intestino tenue. E nello stomaco c'è un processo digestivo, l 'acqua lì interferisce, diluisce il succo gastrico e il cibo a causa di poco digeribile. Lo stomaco umano è stato progettato in modo che solo l'acqua possa entrare immediatamente nell'intestino tenue, in quanto non è necessario digerire, a differenza di tè, compotta, bevande gassate e altro. E perché è caldo?

  • Perché se è freddo, lo stomaco dovrà riscaldarlo ad una temperatura adeguata e solo passare nell'intestino.
  • Secondo i cinesi, il riscaldamento dell'acqua e del cibo a freddo è dovuto all'energia dei reni, in modo da evitare il freddo, poiché l'energia dei reni non deve essere sprecato, deve essere protetta e moltiplicata.

Conclusione: basta bere acqua calda e su uno stomaco vuoto, in modo che nello stomaco non vi sia cibo e non mangi per mezz'ora. In tal modo, dovreste dire parole di gratitudine e riempire l'acqua con emozioni positive.

L'acqua, bevendo la mattina su uno stomaco vuoto, compenserà la carenza che si forma durante una lunga notte, e inoltre rimuoverà rapidamente le tossine, i resti di cibo non digerito e migliorerà lo svuotamento dell'intestino. Inoltre, preparerà il tratto gastrointestinale per mangiare il cibo: in mezz'ora potrai tranquillamente fare colazione, e tutto il cibo mangiato sarà ben assorbito. Un lavoro correttamente configurato del tratto gastrointestinale è una ricetta per la longevità e la salute. Questo è tutto il segreto.

6 commenti

  1. Quindi sto facendo bene. Al mattino bevo fino a 3 bicchieri di acqua calda purificata, tuttavia non dico niente. Bevo acqua con piacere. Quindi durante il giorno solo 0,5 litri, su un sorso.

  2. L'acqua sprigiona tutte le vitamine e sali dal corpo. È necessario bere allora quando si vuole bere e non eseguire un programma per assorbire l'acqua, cosa basta bere 2 litri d'acqua!

    • Se l'acqua è mineralizzata, non lavera i sali. Non bere acqua bollita. Le vitamine sono diverse, sono digerite o non digerite, l'acqua non ha niente a che fare con esso. E la sete è già un segnale sulla mancanza di acqua, quindi perché portare il corpo a tali segnali. A noi non prestare molta attenzione all'acqua, da qui e alle malattie di tutti.

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